A-YOGA Shala

Cours d'Ashtanga vinyasa yoga - Méditation


Présentation

A-YOGA s’est installé à Saint Étienne, Loire, 42 en 2010 en exportant directement le ashtanga vinyasa yoga de l’Inde du Sud de la ville de Mysore, où le maître Pattabhi Jois enseignait.

​Les cours traditionnels de ashtanga que propose A-YOGA sont animés par des enseignants très expérimentés.

​Toujours unique à Saint Etienne, A-YOGA propose des cours quotidiens adaptés à chacun, des stages réguliers avec des intervenants de renommée internationale.

​Il vous plaira de prendre un moment pour une séance où le dynamisme du vinyasa vous apportera tonicité du corps, bien être, force et sérénité.

Le centre A-YOGA est dédié à toutes les pratiques douces et énergétiques.


Cours & ateliers réguliers

Salutations guidées puis Mysore style
Le samedi, de 09H30 à 11H30, toutes les semaines
Adulte
-
Débutant
Intermédiaire
Avancé


Salutations guidées puis Mysore style.
Mysore style
Adulte
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Débutant
Intermédiaire
Avancé


Mercredi : ouverture 17h15.
Vendredi : ouverture 11h00.
Cours dirigé - Ashtanga
Voir les horaires pour ce cours
Adulte
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Débutant
Intermédiaire
Avancé


Les cours traditionnels de ashtanga que propose A-YOGA sont animés par des enseignants expérimenté et adaptés à chacun.